Begeleiding bij verlies,
tegenslag en rouw

Wanneer een verlies of tegenslag je raakt.

Je hebt een verlies meegemaakt, of mogelijk verloopt je leven niet zoals je had gehoopt. De tijd verstrijkt, maar het voelt alsof een deel van jou stilstaat. Je zoekt naar manieren om ermee om te gaan, maar je weet niet waar je moet beginnen. Hoe leef je verder als het niet meer is zoals het was of niet is zoals het zou moeten zijn? 
 
Verlies, tegenslag en rouw horen bij het leven, hoe verschillend ze er ook uit kunnen zien. Je kunt te maken krijgen met een overlijden of ziekte, maar ook met een scheiding, het verliezen van werk of het gevoel de grip op jezelf kwijt te zijn.
 
Je bent welkom met alles wat voor jou voelt als verlies of tegenslag. In mijn praktijk in Monster, Westland begeleid ik jongeren en volwassenen bij verlies, tegenslag en rouw. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt en wat past bij jouw situatie.

Meer over verlies- & rouwtherapie;

Wat kan ik voor jou betekenen? 

• Ruimte geven aan alles wat je voelt en tegenkomt, zonder dat iets direct opgelost hoeft te worden.
• Meer inzicht krijgen in je gevoelens, reacties en patronen, zodat je jezelf beter begrijpt.
• Een weg vinden tussen stilstaan bij wat je is overkomen en de impact daarvan, en het dagelijks leven weer vormgeven.
• Opnieuw verbinding maken met delen van jezelf die door wat je hebt meegemaakt naar de achtergrond zijn geraakt.
• Stap voor stap weer vertrouwen krijgen in het leven en in je plek daarin.
• Leren omgaan met veranderingen en uitdagingen in familie, vriendschappen en andere relaties.

Ik ontmoet je waar je bent, zonder oordeel of clichés. Iedere hulpvraag is anders, daarom stem ik de begeleiding af op wat jij nodig hebt. 
Het verlies of de tegenslag blijft altijd een deel van je verhaal, maar het hoeft niet je leven te bepalen. Samen zoeken we naar een manier waarop jij, stap voor stap, weer verder kunt.

IEMT

Soms blijft een bepaalde herinnering, emotie of reactie veel lading houden. Wanneer het past bij jouw hulpvraag, kan ik IEMT inzetten als onderdeel van de begeleiding.

Meer over IEMT